Formation Maîtriser la prise de parole en public pour impacter
Développez votre aisance orale et gagnez en impact. Cette formation vous donne les clés pour structurer vos discours, gérer le trac et captiver votre auditoire. Idéal pour présentations professionnelles et réunions importantes.
Maîtriser son stress et le trac pour prendre la parole en public avec confiance
Développer sa capacité à captiver son auditoire et à délivrer un message impactant
Apprendre à utiliser la voix et la posture pour transmettre son message avec expressivité
Apprendre à interagir et répondre efficacement aux questions de l'auditoire
Programme détaillé
8 modules · 14 heures
01
Maîtriser les fondamentaux de la prise de parole
—Comprendre les enjeux de la communication orale impactante
—Identifier les piliers d'une prise de parole réussie : fond, forme, posture
—Définir ses objectifs de communication pour chaque intervention
02
Gérer le trac et le stress avec sérénité
—Identifier les causes du trac pour mieux les gérer
—Apprendre des techniques de respiration pour se relaxer
—Pratiquer des visualisations positives avant de parler
—Utiliser des affirmations pour renforcer la confiance en soi
—Développer une routine de préparation mentale avant chaque intervention
03
Structurer son discours pour un impact maximal
—Maîtriser les plans de discours classiques (3 points, PPO, etc.)
—Utiliser la Storytelling pour captiver l'auditoire
—Élaborer un message clair, concis et mémorable
04
Maîtriser sa voix et son langage corporel
—Optimiser le débit, le volume et l'intonation de sa voix
—Développer une posture ouverte et engageante
—Utiliser la gestuelle et les expressions faciales à bon escient
05
Interagir avec son auditoire et gérer les questions
—Établir une connexion forte avec le public
—Répondre aux questions de manière claire, concise et diplomate
—Gérer les objections et les situations délicates avec efficacité
06
Utiliser les supports visuels avec pertinence
—Concevoir des présentations percutantes (slides, vidéos)
—S'appuyer sur les supports sans les subir
—Adapter les visuels au message et au public
07
Pratiquer et obtenir des retours constructifs
—Exercices pratiques de prises de parole simulées
—Enregistrement vidéo des prestations pour analyse personnelle
—Retours individualisés et pistes d'amélioration concrètes
08
Ancrer l'aisance orale dans la durée
—Établir un plan d'action personnalisé pour la pratique continue
—Identifier les situations clés pour appliquer les acquis
—Développer sa confiance en soi sur le long terme
Le conseil de l'expert
Un des objectifs pédagogiques clés de cette formation est de maîtriser son stress et le trac pour prendre la parole en public avec confiance. Ce module est essentiel, car la peur de s'exprimer devant un auditoire est l'un des principaux freins que rencontrent les professionnels. En apprenant des techniques concrètes pour gérer cette anxiété, les participants pourront aborder leurs interventions avec une sérénité renouvelée.
Un défi fréquent auquel sont confrontés les apprenants dans le domaine de la prise de parole en public est la difficulté à capter l’attention de leur auditoire. Beaucoup débutent avec un message intéressant, mais peinent à le communiquer de manière engageante. Cette formation les guide non seulement sur la structuration de leur discours, mais aussi sur l'utilisation de leur voix et de leur langage corporel pour maximiser l'impact de leur message.
Ce qui distingue notre formation est notre approche personnalisée et interactive, qui met l’accent sur l’expérimentation et la pratique. Contrairement à d'autres formations qui se concentrent uniquement sur des théories, nous intégrons des exercices pratiques et des mises en situation qui permettent aux participants de recevoir des retours immédiats et constructifs. Cette méthode favorise un apprentissage actif et mémorable, essentiel pour une prise de parole efficace.
Pour tirer le maximum de cette formation, je vous recommande de vous engager pleinement dans les exercices de mise en pratique et d’interaction avec vos pairs. N'hésitez pas à partager vos expériences et à poser des questions. Cette dynamique collaborative enrichira votre apprentissage et vous permettra de découvrir des approches variées, renforçant ainsi votre confiance et votre impact lors de vos futures interventions. Ensemble, vous allez progresser vers l'excellence en prise de parole.
Pourquoi choisir cette formation en gestion de projet
🎯
Confiance en soi assurée
Apprenez à maîtriser votre stress et votre trac pour prendre la parole avec assurance, permettant une communication plus impactante.
🗣️
Captivez votre auditoire
Développez des techniques pour captiver votre public et délivrer un message percutant grâce à la structuration efficace de votre discours.
🎤
Voix et posture maîtrisées
Exploitez votre voix et votre langage corporel pour renforcer l'expressivité de votre message et capter l'attention de votre auditoire.
🤝
Interaction efficace
Apprenez à interagir et à répondre avec aisance aux questions de l'auditoire, rendant vos présentations plus dynamisantes et participatives.
📊
Supports visuels pertinents
Utilisez des supports visuels de manière stratégique pour renforcer votre message et faciliter la compréhension de votre auditoire.
🚀
Formation adaptée à tous
Conçue pour les managers, commerciaux et formateurs, cette formation s'adresse à tous les niveaux, garantissant un apprentissage adapté à chaque participant.
Compétences acquises
Maîtriser son stress et le trac
Gérer efficacement les manifestations physiques et psychologiques du stress avant et pendant une prise de parole, pour maintenir son calme et sa concentration.
Captiver l'auditoire et délivrer un message impactant
Structurer son discours de manière logique et percutante, en utilisant des techniques narratives pour maintenir l'attention et assurer la compréhension de l'audience.
Utiliser la voix et la posture avec expressivité
Adapter son intonation, son volume, son rythme de parole, ainsi que sa gestuelle et sa posture, pour renforcer la crédibilité et l'émotion de son message oral.
Interagir et répondre efficacement aux questions
Établir une connexion positive avec le public, anticiper et gérer les questions, les objections ou les interruptions avec clarté, pertinence et professionnalisme.
Public, prérequis et modalités
Public visé
Managers & Chefs de Projet
Commerciaux & Négociateurs
Formateurs & Consultants
Toute personne cherchant à s'améliorer
Prérequis
Aucun prérequis spécifique, cette formation est ouverte à tous.
Moyens pédagogiques
Salle équipée, supports remis en PDF, cas réels rejoués en atelier, 8 participants maximum.
Suivi & évaluation
Évaluation continue et constructive pendant la formation
Un retour d'expérience individuel pour définir des objectifs de progression
Un questionnaire de satisfaction pour recueillir vos retours et améliorer la formation
Accessibilité
Notre organisme de formation s'engage à accueillir et accompagner les personnes en situation de handicap. Notre référente handicap, Mme Lorène Travaux est disponible pour étudier avec vous les adaptations pédagogiques, techniques ou logistiques nécessaires avant toute inscription.
Plusieurs dispositifs permettent de prendre en charge tout ou partie du coût. Nos conseillers identifient avec vous la solution la plus adaptée à votre situation.
OPCO
Formations financées via votre opérateur de compétences
Les OPCO peuvent prendre en charge tout ou partie des frais de formation de vos salariés, dans le cadre du plan de développement des compétences ou de l'alternance.
Les Fonds d'Assurance Formation financent les formations des indépendants, auto-entrepreneurs, professions libérales et chefs d'entreprise (FAFCEA, AGEFICE, FIFPL…).
France Travail peut financer votre formation via l'AIF (Aide Individuelle à la Formation) ou des achats directs. Parlez-en à votre conseiller pour vérifier votre éligibilité.
Dans le cadre du plan de développement des compétences, l'employeur prend en charge le coût pédagogique et maintient la rémunération pendant la formation.
Le FNE-Formation accompagne les entreprises en mutation économique ou en transition écologique et numérique, avec une prise en charge pouvant aller jusqu'à 100 %.
« Suite à la formation, elle a su captiver son auditoire lors d'une présentation importante, en utilisant des techniques de storytelling efficaces. »
« Il a géré une séance de questions-réponses avec aisance, répondant aux objections de manière calme et précise. »
Questions fréquentes
Pas de prérequis spécifiques en termes de diplôme ou d'expérience. Une bonne maîtrise du français est recommandée. Motivation à développer son aisance orale indispensable. Ordinateur avec micro/caméra si formation à distance.
Un ordinateur avec connexion internet stable, micro et caméra fonctionnels (pour la visioconférence). Un casque audio est fortement recommandé pour une meilleure qualité sonore. Un bloc-notes et un stylo.
5 tests d'évaluation sont proposés à l'apprenant en fin de formation pour connaître son niveau sur chaque compétences visées.
Plateforme et contenus e-learning à disposition.
Test de positionnement Quizz &
Evaluations
Nous vous recevons lors d’un rendez-vous d’information préalable gratuit et confidentiel en visioconférence pour analyser vos besoins et co-construire votre parcours personnalisé.
Chaque demande s’accompagne de la remise d’une convention ou d’un contrat précisant l’ensemble des informations relatives à la formation (Tarifs, calendrier, durée, lieu…). Ce contrat/convention sera transmis électroniquement par email.
A partir de l’accord de prise en charge par le financeur sollicité, le bénéficiaire peut démarrer sous un délai de 11 jours ouvrés.
Si vous financez votre parcours de formation par vos propres moyens, alors le délai d'accès est immédiat. Vous pouvez entrer en formation tout au long de l’année.
♿️ Nous accueillons les personnes en situation de handicap. Les conditions d’accessibilité aux personnes handicapées sont inscrites sur le site imi-education.fr, rubrique Accessibilité.
Saskia Cazettes
Pour tout renseignement : 07 80 91 06 14 / saskia.c@imi-executive-solutions.com
23 mars 2026
La formation alterne apports théoriques, mises en situation pratiques et échanges entre participants. Chaque concept est directement appliqué via des exercices concrets et des cas réels.
Oui, chaque participant reçoit un support de cours complet (format numérique et/ou papier) qu'il peut conserver à l'issue de la formation.
Certaines de nos formations sont éligibles au Compte Personnel de Formation (CPF). Consultez la fiche formation ou contactez-nous pour vérifier l'éligibilité.
Plusieurs dispositifs de financement existent : CPF, OPCO, plan de développement des compétences, financement individuel. Notre équipe peut vous accompagner dans vos démarches.
Oui, notre équipe reste disponible pour toute question post-formation. Vous bénéficiez également d'un accès à nos ressources en ligne pendant 6 mois après votre parcours.
Aucun niveau de confiance spécifique est requis, cette formation est conçue pour vous aider à développer votre aisance orale.
Vous développerez votre capacité à prendre la parole en public avec confiance, à captiver votre auditoire et à délivrer un message impactant.
Vous découvrirez les bons gestes et les techniques de communication pour prendre la parole en public avec expressivité et convaincre vos auditoires.
Notre organisme de formation s'engage à accueillir et accompagner les personnes en situation de handicap. Notre référente handicap, Mme Lorène Travaux est disponible pour étudier avec vous les adaptations pédagogiques, techniques ou logistiques nécessaires avant toute inscription. Contactez-nous à hello@imi-executive-solutions.com ou au 06 72 09 69 52.
Demandez un devis pour la formation Maîtriser la prise de parole en public pour impacter
Programme adaptable à votre contexte. Réponse sous 24 h ouvrées, sans engagement.
