Développement personnel, efficacité professionnelle

Formation PNL : Mieux communiquer, transformer vos relations interpersonnelles

Découvrez les bases de la PNL pour améliorer votre communication. Maîtrisez les techniques PNL pour influencer positivement vos interactions professionnelles et personnelles. Développez une écoute active et une expression claire. Optimisez votre compréhension des autres pour des relations plus harmonieuses et efficaces. Formation pratique.

Formation certifianteCertifié Qualiopi
Disponible en
Durée
14 h · 2 j
Rythme
Sessions de 7 h
Niveau
Tout niveau
Lieu
Vos locaux ou nos centres
Délai d'accès
11 jours ouvrés

Tarif intra-entreprise

Sur devis

Groupe jusqu'à 10 personnes · programme adaptable

Demander un devisÊtre rappelé par un conseiller

Réponse sous 24 h ouvrées · sans engagement

Financement

OPCOPlan de développement des compétencesFNE / FAFSimuler mon financement

Objectifs de la formation

Maîtriser les fondamentaux de la Programmation Neuro-Linguistique (PNL)
Adapter son style de communication pour améliorer les relations interpersonnelles
Développer une écoute active et une expression claire pour les interactions professionnelles
Comprendre et gérer les interactions complexes pour des relations plus efficaces

Programme détaillé

8 modules · 14 heures
01

Introduction à la PNL et ses fondements

  • —Définir la PNL et ses applications dans le cadre professionnel
  • —Explorer les présupposés de la PNL pour améliorer la communication
  • —Identifier les bénéfices de la PNL dans les interactions interpersonnelles
  • —Comprendre le modèle de communication de la PNL et son impact
  • —Évaluer l'importance de l'état d'esprit dans la pratique de la PNL
02

Les systèmes de représentation sensoriels (VAKOG)

  • —Comprendre les préférences sensorielles (Visuel, Auditif, Kinesthésique, Olfactif, Gustatif)
  • —Identifier les systèmes de représentation de son interlocuteur
  • —Adapter son langage pour créer une meilleure connexion
  • —Exercices pratiques d'observation des signaux VAKOG
03

Le rapport et la synchronisation

  • —L'importance du rapport en communication
  • —Les techniques de synchronisation (posturale, verbale, respiratoire)
  • —Construire et maintenir un rapport de confiance
  • —Quand utiliser et désynchroniser le rapport
04

Le langage non verbal et paraverbal

  • —Décoder le langage corporel (gestes, postures, mimiques)
  • —Interpréter les micro-expressions et signaux inconscients
  • —Gérer l'intonation, le rythme et le volume de la voix
  • —Cohérence entre message verbal et non-verbal
05

Méta-modèle du langage pour une communication précise

  • —Qu'est-ce que le Méta-modèle et son utilité
  • —Identifier les omissions, généralisations, distorsions
  • —Poser des questions précises pour clarifier le message
  • —Améliorer l'écoute active et la compréhension
06

Les Niveaux Logiques de Dilts

  • —Présentation des 6 niveaux logiques (Environnement, Comportements, Capacités, Croyances/Valeurs, Identité, Mission)
  • —Comprendre l'impact des niveaux sur la communication et le changement
  • —Aligner son message sur les niveaux logiques de l'interlocuteur
  • —Utiliser les niveaux pour résoudre des problèmes de communication
07

Stratégies de communication et ancrages

  • —Identifier les stratégies de pensée et d'action
  • —Créer et utiliser des ancrages positifs (ressources)
  • —Dissocier les ancrages limitants
  • —Appliquer les stratégies pour atteindre ses objectifs de communication
08

Pratique avancée et consolidation des acquis

  • —Scénarios de communication complexes et rôle-playing
  • —Gestion des désaccords et conflits avec la PNL
  • —Feedback constructif et débriefing des pratiques
  • —Plan d'action personnel pour intégrer la PNL au quotidien
Le conseil de l'expert

L'un des objectifs pédagogiques clés de cette formation est de maîtriser les fondamentaux de la Programmation Neuro-Linguistique (PNL). Ce savoir permettra aux participants d'adapter leur style de communication, un élément essentiel pour optimiser leurs relations interpersonnelles. En intégrant ces compétences, les professionnels seront mieux armés pour naviguer dans des interactions parfois délicates et pour établir des connexions authentiques et durables avec leurs interlocuteurs. Un défi majeur que rencontrent souvent les apprenants dans le domaine de la communication interpersonnelle est la difficulté à créer un rapport efficace, en particulier avec des personnes ayant des styles de communication différents. Cette formation aide à surmonter cette erreur fréquente en enseignant des techniques concrètes pour synchroniser son discours et son langage non verbal, facilitant ainsi des échanges plus fluides et constructifs. Ce qui distingue cette formation des autres approches, c'est son intégration des systèmes de représentation sensoriels (VAKOG) et son application pratique des Niveaux Logiques de Dilts. Ces outils permettent non seulement une compréhension plus fine des mécanismes de communication, mais aussi une capacité à s'adapter aux divers contextes et interlocuteurs. Ainsi, les participants développent une agilité relationnelle que peu d'autres approches offrent. Pour tirer le maximum de cette formation, il est recommandé de pratiquer activement les techniques apprises dans un cadre professionnel dès que possible. L'application des concepts de la PNL dans des situations réelles renforcera la compréhension et la maîtrise des outils. Gardez à l'esprit que chaque interaction est une opportunité d'apprentissage, et restez ouvert aux retours constructifs pour améliorer continuellement vos compétences en communication.

Pourquoi choisir cette formation en développement personnel, efficacité professionnelle

🎯

Maîtrise de la PNL

Apprenez les fondamentaux de la Programmation Neuro-Linguistique pour transformer vos interactions professionnelles et personnelles avec efficacité.

🗣️

Communication Adaptée

Développez votre style de communication en adaptant votre discours selon le profil de vos interlocuteurs grâce aux techniques de la PNL.

👂

Écoute Active

Exercez-vous à l'écoute active pour mieux comprendre vos partenaires et clients, favorisant ainsi des échanges plus riches et constructifs.

🤝

Gestion des Relations Complexes

Apprenez à gérer les interactions complexes avec aisance, en utilisant des outils pratiques comme le rapport et la synchronisation.

📏

Langage Précis

Maîtrisez le méta-modèle du langage pour affiner votre communication et éviter les malentendus dans vos échanges professionnels.

🔍

Niveaux Logiques de Dilts

Explorez les Niveaux Logiques de Dilts pour structurer vos pensées et actions, garantissant une communication alignée avec vos objectifs.

Compétences acquises

Maîtriser les fondamentaux de la PNL

Appliquer les concepts et présupposés de la PNL pour analyser et améliorer les dynamiques de communication interpersonnelle, aussi bien dans un cadre professionnel que personnel, en identifiant les leviers d'influence positive.

Adapter son style de communication

Identifier les systèmes de représentation sensoriels (VAKOG) de ses interlocuteurs et synchroniser sa communication verbale et non-verbale pour établir un rapport de confiance, favoriser l'écoute active et optimiser la compréhension mutuelle.

Clarté et précision du langage

Utiliser le Méta-modèle du langage PNL pour décoder les messages ambigus, poser des questions pertinentes et reformuler avec précision, afin d'éliminer les malentendus et d'assurer une communication explicite et efficace.

Gérer les interactions complexes

Appliquer les outils PNL (ancrages, niveaux logiques) pour gérer les situations de communication exigeantes, résoudre les conflits, influencer positivement et construire des relations plus harmonieuses et constructives.

Public, prérequis et modalités

Public visé

Managers, Chefs de projet Professionnels de la vente/Relation client Coachs, Formateurs, Consultants Toute personne souhaitant améliorer sa communication

Prérequis

Aucun prérequis spécifique

Moyens pédagogiques

Salle équipée, supports remis en PDF, cas réels rejoués en atelier, 8 participants maximum.

Suivi & évaluation

Évaluation continue des acquis par les formateurs pendant la formation Quiz et tests pour évaluer la compréhension des fondamentaux PNL Évaluation finale pour évaluer la maîtrise des compétences acquises

Accessibilité

Notre organisme de formation s'engage à accueillir et accompagner les personnes en situation de handicap. Notre référente handicap, Mme Lorène Travaux est disponible pour étudier avec vous les adaptations pédagogiques, techniques ou logistiques nécessaires avant toute inscription.

Financer cette formation

Plusieurs dispositifs permettent de prendre en charge tout ou partie du coût. Nos conseillers identifient avec vous la solution la plus adaptée à votre situation.

OPCO

Formations financées via votre opérateur de compétences

Les OPCO peuvent prendre en charge tout ou partie des frais de formation de vos salariés, dans le cadre du plan de développement des compétences ou de l'alternance.

En savoir plus

FAF

Aide à la formation pour les indépendants

Les Fonds d'Assurance Formation financent les formations des indépendants, auto-entrepreneurs, professions libérales et chefs d'entreprise (FAFCEA, AGEFICE, FIFPL…).

En savoir plus

France Travail

Des aides pour les demandeurs d'emploi

France Travail peut financer votre formation via l'AIF (Aide Individuelle à la Formation) ou des achats directs. Parlez-en à votre conseiller pour vérifier votre éligibilité.

En savoir plus

Employeur

Votre entreprise peut financer votre formation

Dans le cadre du plan de développement des compétences, l'employeur prend en charge le coût pédagogique et maintient la rémunération pendant la formation.

En savoir plus

FNE-Formation

Un soutien pour les entreprises en transformation

Le FNE-Formation accompagne les entreprises en mutation économique ou en transition écologique et numérique, avec une prise en charge pouvant aller jusqu'à 100 %.

En savoir plus

Besoin d'aide pour choisir votre dispositif ?

Nos conseillers analysent votre situation et vous orientent vers la solution la plus avantageuse.

Être conseillé gratuitement

Ils ont suivi cette formation

« Il a adapté son style de communication en fonction des préférences sensorielles de ses collègues, ce qui a renforcé la collaboration au sein de l'équipe. »

Participant à cette formation · avis recueilli en fin de session

« Elle a réussi à désamorcer une situation tendue en utilisant des techniques de synchronisation, favorisant un climat de confiance. »

Participant à cette formation · avis recueilli en fin de session

Questions fréquentes

* Aucun prérequis de diplôme ou d'expérience spécifique n'est exigé. * Intérêt pour l'amélioration des compétences en communication interpersonnelle. * Motivation à explorer les principes fondamentaux de la PNL.

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