Formation Gérer les conflits professionnels avec l'approche pacifique de l'Aïkido
Maîtrisez la gestion de conflits en entreprise. Apprenez les principes de l'Aïkido pour transformer les tensions en opportunités. Développez une approche collaborative, respectueuse et efficace. Améliorez votre communication et la dynamique d'équipe. La méthode Aïkido est une philosophie innovante pour une résolution pacifique des désaccords.
Maîtriser les principes de l'Aïkido pour gérer les conflits professionnels de manière pacifique
Développer une communication assertive et empathique pour résoudre les désaccords
Apprendre à faciliter des solutions collaboratives pour renforcer la dynamique d'équipe
Améliorer sa gestion émotionnelle en situation de conflit
Programme détaillé
8 modules · 14 heures
01
Introduction : Comprendre le Conflit et la Méthode Aïkido
—Définir le conflit professionnel et ses dynamiques courantes.
—Présenter les principes fondamentaux de l'Aïkido appliqués à la gestion de conflits.
—Identifier les avantages d'une approche non-confrontationnelle.
02
Le Ken-jutsu verbal : Esquiver et Dégager la Pression
—Apprendre à reconnaître les signaux précurseurs du conflit.
—Maîtriser les techniques d'écoute active et d'empathie.
—Utiliser la reformulation pour désamorcer les tensions initiales.
03
Les Bases du Ju-jutsu verbal : Accueillir la Contrainte
04
L'Aïki-jo verbal : Recentrage et Redirection Constructive
—Orienter le débat vers les faits et les intérêts communs.
—Isoler les points de désaccord des points d'accord.
—Proposer des cadres de discussion neutres et objectifs.
05
Le Katsu-Hayabi : Résoudre unilatéralement et préserver
—Appliquer des solutions immédiates pour les conflits mineurs.
—Protéger la relation malgré les divergences de fond.
—Prévenir l'escalade et apaiser l'environnement.
06
L'Aïki-nage verbal : Transformer l'Obstacle en Opportunité
07
La Stratégie du Do-Jo : Maintenir l'Équilibre d'Équipe
—Intégrer la résolution de conflit dans la culture d'entreprise.
—Mettre en place des outils de médiation internes.
—Renforcer la cohésion et la confiance au sein des équipes.
08
Cas Pratiques et Consolidation des Acquis
—Mises en situation et jeux de rôle axés sur des cas réels.
—Analyse des stratégies de résolution adaptées à chaque contexte.
—Élaboration d'un plan d'action personnalisé pour l'intégration des principes Aïkido.
Le conseil de l'expert
L'un des objectifs pédagogiques clés de cette formation est de maîtriser les principes de l'Aïkido pour gérer les conflits professionnels de manière pacifique. Cette approche innovante permet aux participants de transformer leurs perceptions du conflit, en les aidant à voir chaque désaccord non pas comme une menace, mais comme une opportunité de dialogue et de collaboration. Comprendre et appliquer ces principes est essentiel pour favoriser un environnement de travail harmonieux.
Un défi fréquent rencontré par les apprenants dans le domaine de la gestion des conflits est la tendance à répondre de manière défensive ou agressive face à une opposition. Cette réaction instinctive peut exacerber les tensions et nuire à la dynamique d’équipe. En étant conscient de ce schéma, les participants peuvent apprendre à le contourner en adoptant des techniques de communication assertive et empathique, comme celles enseignées dans ce programme.
Cette formation se distingue par son approche unique qui allie les techniques martiales de l'Aïkido à la résolution de conflits en milieu professionnel. Contrairement à d'autres méthodes qui se concentrent uniquement sur des stratégies de négociation ou de médiation, notre programme propose un cadre dynamique et interactif permettant de développer des compétences de gestion émotionnelle et de communication authentique. Les participants acquièrent ainsi des outils pratiques pour transformer les obstacles en opportunités, renforçant ainsi la cohésion de l'équipe.
Pour tirer le maximum de cette formation, il est recommandé de pratiquer régulièrement les techniques abordées lors des sessions. Engager des échanges authentiques avec des collègues sur les outils appris et mettre en œuvre les stratégies de communication assertive dans des situations réelles renforcera vos compétences. Adoptez une attitude ouverte et curieuse lors de chaque module, et n'hésitez pas à partager vos expériences, car c'est à travers l'échange que l'apprentissage se solidifie.
Pourquoi choisir cette formation en soft skill
🎯
Approche unique de l'Aïkido
Découvrez comment les principes de l'Aïkido peuvent transformer votre approche des conflits professionnels en favorisant la paix et la collaboration.
🗣️
Communication assertive et empathique
Apprenez à développer une communication assertive grâce au module 'Ken-jutsu verbal', permettant de gérer les désaccords avec respect et compréhension.
🤝
Facilitation de solutions collaboratives
Renforcez la dynamique d'équipe en apprenant à faciliter des solutions collaboratives, un objectif clé de notre formation.
💡
Gestion émotionnelle des conflits
Améliorez votre gestion émotionnelle avec des techniques pratiques issues du module 'Aïki-jo verbal', pour mieux naviguer dans les situations tendues.
🔄
Transformation des obstacles
Apprenez à transformer les obstacles en opportunités avec le 'Katsu-Hayabi', un atout précieux pour surmonter les conflits.
⏱️
Formation intensive de 14h
Profitez d'une formation intensive de 14 heures qui combine théorie et pratique pour une assimilation rapide et efficace des compétences.
Compétences acquises
Maîtrise de la gestion émotionnelle en conflit
Gérer ses propres émotions et celles d'autrui pour désamorcer les tensions, maintenir une attitude non-confrontationnelle et favoriser un dialogue constructif lors des désaccords professionnels.
Application des principes Aïkido à la résolution
Appliquer les techniques d'écoute, de redirection et de recentrage inspirées de l'Aïkido pour transformer les situations conflictuelles en opportunités de collaboration et de résolution pacifique.
Communication assertive et empathique
Développer une communication respectueuse, claire et assertive, permettant d'exprimer ses besoins et comprendre ceux des autres, tout en préservant la relation professionnelle lors des conflits.
Facilitation de solutions collaboratives
Guider les parties prenantes vers la co-construction de solutions mutuellement acceptables, en favorisant le consensus et en renforçant la dynamique d'équipe pour une meilleure cohésion.
Public, prérequis et modalités
Public visé
Managers & Chefs d'équipe
Responsables RH
Employés & Collaborateurs
Toute personne en entreprise
Prérequis
Aucun prérequis spécifique, cette formation est ouverte à tous les professionnels souhaitant améliorer leurs compétences en gestion de conflits.
Moyens pédagogiques
Salle équipée, supports remis en PDF, cas réels rejoués en atelier, 8 participants maximum.
Suivi & évaluation
Participation active aux ateliers et simulations de groupe
Rapport écrit sur l'application des principes Aïkido dans les situations de conflits professionnels
Évaluation individuelle et collective pour mesurer les progrès en gestion de conflits
Accessibilité
Notre organisme de formation s'engage à accueillir et accompagner les personnes en situation de handicap. Notre référente handicap, Mme Lorène Travaux est disponible pour étudier avec vous les adaptations pédagogiques, techniques ou logistiques nécessaires avant toute inscription.
Plusieurs dispositifs permettent de prendre en charge tout ou partie du coût. Nos conseillers identifient avec vous la solution la plus adaptée à votre situation.
OPCO
Formations financées via votre opérateur de compétences
Les OPCO peuvent prendre en charge tout ou partie des frais de formation de vos salariés, dans le cadre du plan de développement des compétences ou de l'alternance.
Les Fonds d'Assurance Formation financent les formations des indépendants, auto-entrepreneurs, professions libérales et chefs d'entreprise (FAFCEA, AGEFICE, FIFPL…).
France Travail peut financer votre formation via l'AIF (Aide Individuelle à la Formation) ou des achats directs. Parlez-en à votre conseiller pour vérifier votre éligibilité.
Dans le cadre du plan de développement des compétences, l'employeur prend en charge le coût pédagogique et maintient la rémunération pendant la formation.
Le FNE-Formation accompagne les entreprises en mutation économique ou en transition écologique et numérique, avec une prise en charge pouvant aller jusqu'à 100 %.
« En situation de conflit, elle a appliqué les techniques d'écoute active apprises, désamorçant les tensions avant qu'elles ne s'intensifient. »
« Lors d'une discussion difficile, il a utilisé des cadres de discussion neutres pour recentrer le débat sur des solutions constructives. »
Questions fréquentes
- Aucun prérequis spécifique n'est nécessaire pour suivre cette formation.
- Une motivation à améliorer ses compétences en communication et gestion de conflits est un plus.
- Ouvert à tous les niveaux, des débutants aux professionnels expérimentés.
- Un ordinateur (fixe ou portable) avec une connexion internet stable.
- Un casque ou des écouteurs pour une meilleure qualité audio.
- Un micro fonctionnel pour les interactions de groupe (si formation en visio).
- De quoi prendre des notes (carnet et stylo ou logiciel de traitement de texte).
- Un espace calme propice à l'apprentissage.
5 tests d'évaluation sont proposés à l'apprenant en fin de formation pour connaître son niveau sur chaque compétences visées.
Plateforme et contenus e-learning à disposition.
Test de positionnement Quizz &
Evaluations
Nous vous recevons lors d’un rendez-vous d’information préalable gratuit et confidentiel en visioconférence pour analyser vos besoins et co-construire votre parcours personnalisé.
Chaque demande s’accompagne de la remise d’une convention ou d’un contrat précisant l’ensemble des informations relatives à la formation (Tarifs, calendrier, durée, lieu…). Ce contrat/convention sera transmis électroniquement par email.
A partir de l’accord de prise en charge par le financeur sollicité, le bénéficiaire peut démarrer sous un délai de 11 jours ouvrés.
Si vous financez votre parcours de formation par vos propres moyens, alors le délai d'accès est immédiat. Vous pouvez entrer en formation tout au long de l’année.
♿️ Nous accueillons les personnes en situation de handicap. Les conditions d’accessibilité aux personnes handicapées sont inscrites sur le site imi-education.fr, rubrique Accessibilité.
Saskia Cazettes
Pour tout renseignement : 07 80 91 06 14 / saskia.c@imi-executive-solutions.com
23 mars 2026
La formation alterne apports théoriques, mises en situation pratiques et échanges entre participants. Chaque concept est directement appliqué via des exercices concrets et des cas réels.
Oui, chaque participant reçoit un support de cours complet (format numérique et/ou papier) qu'il peut conserver à l'issue de la formation.
Certaines de nos formations sont éligibles au Compte Personnel de Formation (CPF). Consultez la fiche formation ou contactez-nous pour vérifier l'éligibilité.
Plusieurs dispositifs de financement existent : CPF, OPCO, plan de développement des compétences, financement individuel. Notre équipe peut vous accompagner dans vos démarches.
Oui, notre équipe reste disponible pour toute question post-formation. Vous bénéficiez également d'un accès à nos ressources en ligne pendant 6 mois après votre parcours.
L'Aïkido est une philosophie japonaise qui traite de l'harmonie et du respect de la force de l'autre. Lorsqu'on applique ces principes à la gestion des conflits, on peut trouver des solutions pacifiques et coopératives.
Oui, cette formation est ouverte à tous les professionnels, quels que soient leur niveau de seniorité ou leur domaine d'activité.
Vous apprendrez à gérer efficacement les conflits, à communiquer de manière assertive et empathique, et à faciliter des solutions collaboratives, ce qui renforcera votre dynamique d'équipe et améliorera votre environnement de travail.
Notre organisme de formation s'engage à accueillir et accompagner les personnes en situation de handicap. Notre référente handicap, Mme Lorène Travaux est disponible pour étudier avec vous les adaptations pédagogiques, techniques ou logistiques nécessaires avant toute inscription. Contactez-nous à hello@imi-executive-solutions.com ou au 06 72 09 69 52.
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