Formation Sécurité informatique essentielle : Protégez votre poste de travail efficacement
Acquérez les fondamentaux pour sécuriser votre environnement de travail numérique. Protégez-vous contre les menaces courantes, les malwares et le phishing. Apprenez les bonnes pratiques pour une navigation sécurisée et la protection de vos données. Essentiel pour tous les utilisateurs, professionnels et particuliers. Réduisez les risques de cyberattaques. Maîtrisez la sécurité de votre poste.
Identifier les menaces courantes et comprendre les risques associés à la navigation sur Internet
Appliquer les mesures de protection de base pour sécuriser votre poste de travail et vos données
Naviguer et gérer ses données en sécurité pour prévenir les cyberattaques
Réagir face à un incident de sécurité et prendre les mesures nécessaires pour le prévenir
Programme détaillé
4 modules · 7 heures
01
Introduction aux risques et menaces du poste de travail
—Définition de la cybersécurité et enjeux
—Identification des menaces courantes (malwares, phishing, ransomware)
—Typologie des attaques et vecteurs de compromission
—Vulgarisation des concepts techniques (virus, vers, chevaux de Troie)
—Sensibilisation aux conséquences d'une cyberattaque (financières, réputation, personnelles)
02
Protéger son environnement : outils et bonnes pratiques
—Installation et configuration d'un antivirus/antimalware performant
—Gestion des mises à jour des systèmes d'exploitation et logiciels (patch management)
—Création et gestion de mots de passe forts et uniques (gestionnaire de mots de passe)
—Principe de la double authentification (MFA) et son activation
—Sécurisation des réseaux Wi-Fi (personnels et publics)
03
Navigation sécurisée et protection des données
—Reconnaître et éviter les tentatives de phishing et d'ingénierie sociale
—Comprendre les risques liés aux liens et pièces jointes inconnus
—Précautions lors du téléchargement de logiciels et d'applications
—Gestion des permissions des applications et des données personnelles
—Techniques de sauvegarde et de restauration des données (cloud, supports externes)
04
Répondre aux incidents et adopter une posture proactive
—Que faire en cas de suspicion d'attaque ou de compromission ?
—Signalement des incidents (phishing, virus)
—Réflexes en cas de rançongiciel ou de perte de données
—L'importance de la veille en cybersécurité
—Adopter une posture de vigilance continue et de mise à jour des connaissances
Le conseil de l'expert
L'un des objectifs pédagogiques clés de notre formation "Sécurité informatique essentielle : Protégez votre poste de travail efficacement" est d'apprendre à identifier les menaces courantes et à comprendre les risques associés à la navigation sur Internet. En effet, la maîtrise de ces éléments est cruciale pour toute personne utilisant un ordinateur, que ce soit dans un cadre professionnel ou personnel. Ce module vous permettra d'acquérir les connaissances nécessaires pour naviguer en toute confiance.
Un défi fréquent rencontré par de nombreux apprenants est la méconnaissance des vulnérabilités auxquelles ils sont exposés, souvent en raison d'une confiance excessive dans les technologies. Les utilisateurs ont tendance à sous-estimer l'importance de la cybersécurité et à négliger les bonnes pratiques, ce qui les rend particulièrement vulnérables face aux cyberattaques. Cette formation vise à corriger cette lacune en fournissant des outils pratiques et adaptés.
Ce qui distingue notre approche, c'est l'accent mis sur des mesures de protection de base et l'application concrète des bonnes pratiques dans votre environnement quotidien. Contrairement à d'autres formations, nous adoptons une méthode pragmatique qui permet aux participants de non seulement comprendre les enjeux, mais aussi d'appliquer immédiatement les connaissances acquises à leur poste de travail. Vous repartirez avec des stratégies claires et actionnables pour sécuriser vos données.
Pour tirer le maximum de cette formation, je vous recommande de préparer une liste des outils que vous utilisez fréquemment et des scénarios de travail typiques. Cela vous permettra d'engager des discussions pertinentes pendant les sessions pratiques et de personnaliser votre apprentissage. Soyez curieux et n'hésitez pas à poser des questions, car chaque échange peut enrichir votre compréhension et votre expérience.
Pourquoi choisir cette formation en bureautique
🎯
Compréhension des menaces
Apprenez à identifier les menaces courantes grâce à notre module sur les risques et menaces du poste de travail, essentiel pour toute navigation.
🛡️
Mesures de protection efficaces
Découvrez les outils et bonnes pratiques pour sécuriser votre environnement, permettant de protéger vos données contre les cyberattaques.
🔐
Navigation sécurisée
Maîtrisez la navigation sécurisée et la gestion de vos données pour éviter les pièges et protéger votre vie numérique.
🚨
Réaction face aux incidents
Formez-vous à réagir efficacement aux incidents de sécurité et adoptez une posture proactive pour prévenir les futurs risques.
👩💻
Adapté à tous
Formation accessible à tous les niveaux, idéale pour les collaborateurs, indépendants et même les familles souhaitant sécuriser leurs postes de travail.
⏳
Formation condensée et efficace
En seulement 7 heures, acquérez des compétences pratiques et applicables immédiatement pour renforcer votre sécurité informatique.
Compétences acquises
Identifier les menaces courantes
L'apprenant sera capable de reconnaître les principaux types de cybermenaces (phishing, malwares, ransomware) et les vecteurs d'attaque pour anticiper les risques sur son poste de travail numérique.
Appliquer les mesures de protection de base
L'apprenant saura configurer et maintenir les outils de sécurité essentiels (antivirus, mises à jour, MFA) et adopter des pratiques sécurisées pour ses mots de passe et son environnement de travail.
Naviguer et gérer ses données en sécurité
L'apprenant pourra évaluer la fiabilité des informations, éviter les pièges de l'ingénierie sociale et du phishing, et appliquer les bonnes pratiques de sauvegarde pour protéger ses informations personnelles et professionnelles.
Réagir face à un incident et prévenir
L'apprenant sera en mesure de savoir comment réagir en cas d'incident de sécurité (suspicion d'attaque, perte de données) et adoptera une attitude proactive de vigilance pour minimiser les risques futurs.
Public, prérequis et modalités
Public visé
Collaborateurs d'entreprise
Indépendants et télétravailleurs
Particuliers et familles
Managers et DSI
Prérequis
Aucun prérequis spécifique, cette formation est accessible à tous les utilisateurs professionnels et particuliers.
Moyens pédagogiques
Salle équipée, supports remis en PDF, cas réels rejoués en atelier, 8 participants maximum.
Suivi & évaluation
Un questionnaire de base sera distribué avant la formation pour évaluer les connaissances initiales des participants
Un test d'appréciation sera réalisé à la fin de la formation pour évaluer les acquis
Les participants seront invités à évaluer la formation et à faire des suggestions pour améliorer le contenu
Accessibilité
Notre organisme de formation s'engage à accueillir et accompagner les personnes en situation de handicap. Notre référente handicap, Mme Lorène Travaux est disponible pour étudier avec vous les adaptations pédagogiques, techniques ou logistiques nécessaires avant toute inscription.
Plusieurs dispositifs permettent de prendre en charge tout ou partie du coût. Nos conseillers identifient avec vous la solution la plus adaptée à votre situation.
OPCO
Formations financées via votre opérateur de compétences
Les OPCO peuvent prendre en charge tout ou partie des frais de formation de vos salariés, dans le cadre du plan de développement des compétences ou de l'alternance.
Les Fonds d'Assurance Formation financent les formations des indépendants, auto-entrepreneurs, professions libérales et chefs d'entreprise (FAFCEA, AGEFICE, FIFPL…).
France Travail peut financer votre formation via l'AIF (Aide Individuelle à la Formation) ou des achats directs. Parlez-en à votre conseiller pour vérifier votre éligibilité.
Dans le cadre du plan de développement des compétences, l'employeur prend en charge le coût pédagogique et maintient la rémunération pendant la formation.
Le FNE-Formation accompagne les entreprises en mutation économique ou en transition écologique et numérique, avec une prise en charge pouvant aller jusqu'à 100 %.
« Un participant configure un antivirus sur son poste de travail, renforçant ainsi la sécurité de son environnement numérique. »
« Après la formation, une stagiaire identifie et évite les tentatives de phishing, protégeant ainsi ses données personnelles. »
Questions fréquentes
- Aucun prérequis technique spécifique n'est nécessaire.
- Compréhension de base de l'utilisation d'un ordinateur.
- Motivation à apprendre et appliquer les bonnes pratiques de sécurité informatique.
- Un ordinateur (PC ou Mac) avec une connexion internet stable.
- Un navigateur web à jour (Chrome, Firefox, Edge...).
- Idéalement, un casque avec microphone pour l'interaction si la formation est dispensée en visio-conférence.
5 tests d'évaluation sont proposés à l'apprenant en fin de formation pour connaître son niveau sur chaque compétences visées.
Plateforme et contenus e-learning à disposition.
Test de positionnement Quizz &
Evaluations
Nous vous recevons lors d’un rendez-vous d’information préalable gratuit et confidentiel en visioconférence pour analyser vos besoins et co-construire votre parcours personnalisé.
Chaque demande s’accompagne de la remise d’une convention ou d’un contrat précisant l’ensemble des informations relatives à la formation (Tarifs, calendrier, durée, lieu…). Ce contrat/convention sera transmis électroniquement par email.
A partir de l’accord de prise en charge par le financeur sollicité, le bénéficiaire peut démarrer sous un délai de 11 jours ouvrés.
Si vous financez votre parcours de formation par vos propres moyens, alors le délai d'accès est immédiat. Vous pouvez entrer en formation tout au long de l’année.
♿️ Nous accueillons les personnes en situation de handicap. Les conditions d’accessibilité aux personnes handicapées sont inscrites sur le site imi-education.fr, rubrique Accessibilité.
Saskia Cazettes
Pour tout renseignement : 07 80 91 06 14 / saskia.c@imi-executive-solutions.com
23 mars 2026
La formation alterne apports théoriques, mises en situation pratiques et échanges entre participants. Chaque concept est directement appliqué via des exercices concrets et des cas réels.
Oui, chaque participant reçoit un support de cours complet (format numérique et/ou papier) qu'il peut conserver à l'issue de la formation.
Certaines de nos formations sont éligibles au Compte Personnel de Formation (CPF). Consultez la fiche formation ou contactez-nous pour vérifier l'éligibilité.
Plusieurs dispositifs de financement existent : CPF, OPCO, plan de développement des compétences, financement individuel. Notre équipe peut vous accompagner dans vos démarches.
Oui, notre équipe reste disponible pour toute question post-formation. Vous bénéficiez également d'un accès à nos ressources en ligne pendant 6 mois après votre parcours.
La formation vise à vous aider à acquérir les compétences nécessaires pour sécuriser votre poste de travail et vos données, et à prévenir les cyberattaques.
La formation est accessible à tous les utilisateurs professionnels et particuliers, sans prérequis spécifique.
Un ordinateur portable ou fixe, un navigateur Internet et un accès à Internet seront nécessaires pour suivre la formation.
Notre organisme de formation s'engage à accueillir et accompagner les personnes en situation de handicap. Notre référente handicap, Mme Lorène Travaux est disponible pour étudier avec vous les adaptations pédagogiques, techniques ou logistiques nécessaires avant toute inscription. Contactez-nous à hello@imi-executive-solutions.com ou au 06 72 09 69 52.
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